Bästa sakerna att göra i Panama City

Panama City är en destination med ett stort historiskt arv och ett brett kulturutbud som lockar turister från hela världen.

Panamas huvudstad är en plats med stora kontraster: den vackra gamla stan med sina pittoreska hus, finansdistriktet med sina moderna skyskrapor, Panamakanalen och en rad naturliga lungor. Under din vistelse i denna stad kommer du inte att ha tid att slösa bort, eftersom du hittar massor av saker att se och göra. Du kan ta en cykeltur runt staden, besökaBiomuseo, smaka på den lokala gastronomin på fisk- och skaldjursmarknaden, gå till Miraflores Visitor Centre för att se Panamakanalen, se de arkeologiska lämningarna i Panama la Vieja, bland många andra saker.

Att ge sig ut på ett cykeläventyr genom gatorna i Panama Citys Casco Viejo är en av de saker du kan göra under din vistelse.

Du kommer att utöva lite sport samtidigt som du upptäcker en rad historiska platser, de vackra skyskraporna i finansdistriktet och den fantastiska utsikten över Cinta Costera. Längs denna rutt kommer du att kunna se många av de symboliska platserna i Panamas huvudstad, några av dem är följande:

• San Francisco de Asis-kyrkan, som härstammar från 1700-talet och utmärker sig genom sin barocka arkitektoniska stil.
• Fisk- och skaldjursmarknaden, som har funnits i staden sedan 1995.
• Katedralen Basilica Santa María la Antigua, ett katolskt tempel som invigdes 1510 och som är en representant för renässansarkitekturen.
• Den maritima delen av stadens kustbälte, varifrån du får ett annat perspektiv på den gamla staden, Amerikabron och ingången till Panamakanalen.
• Plaza Francia, vars första sten lades den 14 juli 1919.

Denna cykeltur i Panama City, även om du kan göra det på egen hand, har du också möjlighet att göra det i sällskap med en guide. På så sätt behöver du inte oroa dig för att hyra utrustning eller slösa tid på att inte veta hur du ska ta dig runt i staden.

En annan av sakerna att se och göra i Panama City är att upptäcka det breda gastronomiska utbudet på fisk- och skaldjursmarknaden.

Här kan du njuta av de exotiska och tropiska smakerna från det traditionella panamanska köket, samtidigt som du lär känna den lokala kulturen. Denna marknad är vanligtvis ett av de obligatoriska besöksmålen på engastronomisk rundtur i Panama City. När du kommer till marknaden hittar du dussintals stånd med ett brett utbud av skaldjur, fisk och andra marina delikatesser som du kan köpa.

Du får också se hur de lokala fiskarna lastar av sin fångst, vilket ger dig en glimt av det lokala livet på marknaden. Du hittar ocksårestauranger och matstånd där du kan prova några panamanska rätter som tillagas på plats och med färska ingredienser. Till exempel den berömda panamanska ceviche (skaldjur marinerade i citronsaft), sancocho (tjock soppa med en mängd olika kött och grönsaker), stekt fisk med patacones (stekta plantains), bland andra recept.

Användbar information

• Pris: gratis inträde.
• Öppettider: marknadsområdet är öppet dagligen från 5:00 till 17:00.

Under ditt besök i Panama City får du inte missa möjligheten att se Panamakanalen.

Gå till Miraflores Visitor Centre och få en nära titt på detta imponerande ingenjörsverk, som ansvarar för den interoceana förbindelsen mellan Stilla havet och Atlanten. Väl påMiraflores Visitor Centre kan du gå till utsiktsplattformarna för att upptäcka hur kanalen fungerar. Du får se bogserbåtarnas och kabelbåtarnas manövrer, de stora fartygen som passerar denna viktiga vattenväg och Miraflores-slussarna som drivs av tyngdkraften.

Dessutom ger detta besök på Panamakanalen dig också tillgång till museiområdet. Utan tvekan är detta ettmycket populärt res mål bland både turister och lokalbefolkningen, och du kommer att kunna gå på egen hand utan besvär. Du hittar också ett brett utbud av turer som inkluderar denna emblematiska plats i deras resplan. Till exempel den guidade turen i Panama City och Panamakanalen.

Användbar information

• Pris: ca 20 € per person.
• Öppettider: dagligen från kl. 9.00 till 17.00.

En annan av de saker du måste göra i Panama City är att ta en promenad längs Balboa Avenue. Det här är en mycket livlig plats som anses vara ett verkligt landmärke i staden över hela världen.

Du kommer att njuta av en livlig atmosfär, en hisnande utsikt över havet, butiker, restauranger och mycket mer. När du kommer till detta område i staden har du många alternativ att utforska och ha kul. Några av dem är till exempel:

• Cinta Costera, med en serie palmkantade gångvägar, skridskobana, basketplan, tennisplan, volleybollplan, yogaområde och lekplats för barn.
• Köpcentrumen, med moderiktiga skyltfönster, butiker som specialiserar sig på smycken, parfymer och andra produkter, barer, kaféer, food courts, barnområden och underhållning för alla åldrar. Ett mycket populärt sådant är Balboa Boutiques Panama Strip Mall
• Restauranger med lokal och internationell mat, till exempel Filomena Cucina di Mare, Balboa Boulevard, bland många andra.

Denna aveny sträcker sig längs bukten och ligger bara några steg bort från finansdistriktet med sina imponerande skyskrapor, vilket ger dig en kontrast mellan det urbana och det naturliga. Du kan promenera på egen hand eller delta i en guidad aktivitet som inkluderar detta resmål. Det finns korta turer, privata mellanlandningsturer i Panama City, bland andra.

Information av intresse

• Pris: den här typen av guidad aktivitet kostar 78 € per person (ca).
• Längd: turen kan ta cirka 5 timmar.

Cerro Ancon är ett måste på din resplan, oavsett om du planerar att vara i Panama City i 1 till 7 dagar eller ännu längre.

Du får en hisnande utsikt över gamla stan, den så kallade moderna staden och Panamakanalen och kan njuta av de fantastiska kontrasterna mellan dem. Denna kulle är en del avnaturreservatet Bosque Húmedo och anses vara ett nationellt historiskt arv. Det är stadens högsta punkt och ligger cirka 199 meter över havet.

När du kommer upp på toppen är det första du ser en enorm panamansk flagga. Du hittar ocksåett par utsiktspunkter där du får en 360º-vy över staden. Du ser Panamabukten, finansdistriktet med sina skyskrapor och gamla stan med sitt stora antal koloniala byggnader. Du kommer också att se Amerikabron, den symboliska Panamakanalen och de berömda Miraflores-slussarna.

Användbar information

• Pris: gratis inträde.
• Öppettider: dagligen från kl. 7.00 till 16.00.

En annan intressant plats att besöka under din resa är den arkeologiska parken i staden, även känd som Panama Viejo. Det är en plats av stor historisk och kulturell betydelse, där staden först bosattes 1519.

Där kommer du att leva en unik upplevelse där du kommer att upptäcka stadens koloniala arv. Bland huvudattraktionerna i denna stad som förstördes 1671 och förklarades som enhistorisk monumental plats 1976, finns det en serie ruiner som belyser platsens arkitektoniska rikedom. Så är fallet med Hospital de San Juan de Dios, tornet i San José-kyrkan , katedralen med sin utsiktspunkt, huset till Royal Customs House, bland andra.

Du hittar också några stigar med grönområden. Du kan ta en promenad för att koppla av och få kontakt med naturen. Vid utsiktspunkten har du möjlighet att njuta av en panoramautsikt över en del av Panama City. Och om du vill köpa lite hantverk kan du gå till souvenirbutiken i den arkeologiska parken.

Användbar information

• Pris: ca 15 € per person.
• Öppettider: tisdag till söndag kl. 8.30-17.30.

Ett bra sätt att utforska Panama City är ombord på den dubbeldäckade turistbussen. Du får en panoramatur genom hela Panamas huvudstad och får ett annat perspektiv på gatorna, byggnaderna och miljön i allmänhet.

Dessutom kan du stiga av och på så många gånger du vill för att upptäcka de destinationer som du är intresserad av. För att gå ombord påbussen (röd linje) måste du gå till köpcentret Multicentro, som ligger i hjärtat av Panama City. I hela staden finns det cirka 13 hållplatser där du också kan stiga på bussen. Några av dem är:

• Urraca Park, som anses vara en av de äldsta i staden. Den ligger på Balboa Avenue.
• Miraflores-slussarna, vid Panama Canal Visitors Centre. En symbolisk och mycket populär destination i staden.
• Biomuseo, ett innovativt museum som kombinerar biologisk mångfald och panamansk kultur.
• Flamenco Island, som erbjuder en otrolig utsikt över havet och de fartyg som navigerar på det.

Denna upplevelse kommer inte bara att ge dig möjlighet att se den imponerande kontrasten mellan Panama Citys förflutna och nutid: de koloniala husen i gamla stan och skyskraporna i finansdistriktet. Du kommer också att njuta av inspelade kommentarer som ger dig en inblick i den historiska bakgrunden till huvudattraktionerna.

Användbar information

• Pris: inträdet till Panama Citys sightseeingbuss kostar från ca 30 € per person.
• Öppettider: dagligen från kl. 9.30 till 15.15.

Strandpromenaden Calzada de Amador är en mycket populär plats i staden, där du kan njuta av sportaktiviteter, utsökt lokal mat, hisnande panoramautsikt över Panamakanalen, bland annat.

Du kommer att tillbringa en annorlunda och mycket rolig dag utomhus. Denna strandpromenad ligger precis vid ingången till Panamakanalen ochförbinder fyra Stillahavsöar: Flamenco, Naos, Culebra och Perico. När du kommer fram kommer du att fascineras av utsikten över Panamas huvudstads skyline, havets blå vatten och båtarna som seglar genom stadens ikoniska kanal.

Du kommer inte att kunna undvika att ta några bilder. Du kanhyra en cykel eller segway och ta en tur längs strandpromenaden. Du kommer att utforska platsen medan du gör lite sport. Och om du vill ta en paus för att njuta av din smak, hittar du ett antal restauranger i omgivningen med lokala (grill, skaldjur, ceviche) och internationella rätter.

Användbar information

• Pris: gratis inträde.
• Öppettider: Calzada de Amador är öppen hela dagen. Restaurangerna och butikerna har dock bestämda öppettider, som kan börja från kl. 9.00 till sent på kvällen.

Gamla stan är en pittoresk och livlig stadsdel som har varit hem för en viktig del av Panamas huvudstads historia sedan den grundades 1673, efter att Panama la Vieja hade förstörts.

Du kommer att känna dig som om du rest tillbaka i tiden när du ser dig omkring på de smala kullerstensgatorna, kantade av koloniala byggnader, livliga torg, religiösa platser etc. Några av demest symboliska platserna du hittar i Gamla stan är följande

• Presidentpalatset, en representativ byggnad för den spanska koloniala arkitekturen, invigd 1673.
• Oratoriet Felipe Neri, som förklarades som ett nationellt historiskt monument 1980. Byggnaden har genomgått flera ombyggnader men har fortfarande kvar originalgolvet och taket har restaurerats.
• Canal Museum, med utställningar, modeller, fotografier och allt som har med Panamakanalens historia att göra.
• Plaza Bolivar, som hedrar befriaren Simon Bolivar. Det är en plats med träd, palmer och bänkar där man kan vila.

I gamla stan finns flera barer och restauranger där man kan stanna till, ta en drink och smaka på den panamanska gastronomin. Du hittar också butiker som säljer mode, hantverk, souvenirer och mycket mer. Det här är utan tvekan en aktivitet som du inte får missa och som du kan lägga in i din resplan tillsammans med de bästa dagsutflykterna från Panama City

Om du vill komma bort från liv och rörelse och få kontakt med naturen utan att lämna Panama City, bör du besöka Metropolitan Nature Park.

I detta skogsreservat får du möjlighet att upptäcka viktiga vilda djurarter, du får bland annat privilegierad panoramautsikt över Panamas huvudstad. I parken får du möjlighet att leva flera upplevelser. Till exempel:

• Gå en serie stigar i din egen takt. Du kommer att njuta av olika panoramautsikter över staden och Panamakanalen.
• Besök besökscentret, som erbjuder en rad utbildningsaktiviteter med fokus på att informera om parkens biologiska mångfald. Perfekt om du är i Panama City med barn.
• Fågel- och djurskådning. Du kommer att få se agoutis, vrålapor, sengångare, fjärilar, tukaner, fåglar, näsbjörnar, sköldpaddor och mycket mer.

Efter att ha laddat batterierna i denna underbara naturliga lunga kan du fortsätta att utforska Panamas huvudstad. Kanske kan du följa med på en av de bästa turerna i Panama City eller upptäcka den på egen hand.

Användbar information

• Pris: Genomsnittspriset är 1 € (lokalbefolkningen) och ca 4 € (turister).
• Öppettider: Parken är öppen för allmänheten varje dag från 7:00 till 16:00.

Om du är intresserad av naturhistoria måste du besöka Biomuseo under ditt besök i Panama City.

Här får du inte bara lära dig mer om Panamas många olika levande varelser, utan du får också njuta av byggnadens geniala arkitektoniska koncept, designat av Frank Gehry. När du anländer kommer du att bli förvånad överBiomuseos utseende: en serie geometriska block i livliga färger som flätas samman och ger plats åt byggnadens olika utrymmen.

Inuti finns cirka 8 gallerier med intressanta utställningar om Panamas näs och den biologiska mångfalden i detta centralamerikanska land. Du har också tillgång tillaudiovisuella projektioner och interaktiva utställningar. Det finns också utbildningsaktiviteter för alla åldrar och tillgång till den botaniska trädgården, där du kan se några av Panamas inhemska växter och djur.

Användbar information

• Pris: inträdet kostar från 18 € per person.
• Öppettider: tisdag till söndag från 10:00 till 15:00.