Tokyo på 7 dagar: en guidebok för att få ut det mesta av ditt besök

Med en befolkning på nästan 14 miljoner och ett storstadsområde på mer än 13 000 kvadratkilometer kräver Tokyo en hel del planering i förväg för att man ska kunna lära känna staden ordentligt.

Om din resa till Japan varar i totalt 7 dagar rekommenderar jag att du fokuserar på metropolen och dess omgivningar. Det finns tillräckligt med attraktioner att se i Tokyo och du behöver bara vara tydlig med vad du ska se och hur du tar dig runt.

Shinjuku är ett affärsdistrikt som utvecklas runt Tokyos mest trafikerade tågstation. Enligt min mening är det ett perfekt första stopp för att förstå Japan och fördjupa dig i den livligaste delen av staden.

Den första dagen är vanligtvis lite komplicerad: resan är mycket lång och du måste stanna till vid hotellet för att lämna ditt bagage. Det är därför jag har kommit med en enkel resplan som inte kräver för mycket ansträngning.

Besök Samurai-museet

Det första stoppet är en kulturinstitution som tar dig tillbaka till Japans härliga förflutna. Museet rymmer de finaste rustningarna och katana från Muromachi-, Edo- och Kamakura-perioderna. Faktum är att de japanska krigarna hade tre typer av svärd: Ootachi (långt), Katana (medelstort) och Tachi (kort).

På museet, som ligger på gångavstånd från stationen, får du höra fler anekdoter. Om du vill lära dig mer finns det gratis gruppturer var 10:e till 20:e minut. För mer information, besök den officiella webbplatsen.

Om du är intresserad av detta ämne rekommenderar jag dig också att läsa inlägget om ninja / samurajupplevelser i Tokyo.

Strosa runt i Shinjuku Gyoen

Efter besöket kan du ta lite frisk luft i Shinjuku Gyoen, en av Tokyos största och mest populära parker.

Den byggdes under Edo-perioden (mellan 1600- och 1800-talet) som ett residens för feodalherrar och 1903 togs den över av den kejserliga familjen som använde den för att inhysa sina gäster.

Kom inte för sent. Många sevärdheter i huvudstaden - och i Japan i allmänhet - stänger ganska tidigt. Shinjuku Gyoen är inget undantag eftersom dörrarna bara är öppna mellan 9:00 och 16:30.

Tokyo Skytree

Du kan också köpa biljetter till Skytree, ett av Japans högsta kommunikationstorn, som är 634 meter högt och bland annat rymmer en restaurang, två observationsdäck och den mest fantastiska utsikten över den japanska horisonten. Du kan välja mellan två höjder, Tembo Deck (350 m) och Tembo Galleria (450 m), och om du bokar dina biljetter i förväg sparar du tid och köer.

Avsluta dagen med en god skål ramen

Innan du går och lägger dig - och jag är säker på att du kommer att vara trött - kan du ta en kopp ramen. Oavsett om det är sommar eller vinter är det ett bra sätt att avsluta dagen.

I Shinjuku är Ichiran den bästa restaurangen. Det är en kedja men kvaliteten är mycket bra. Ha den i åtanke om du hittar den i andra delar av staden.

Om du föredrar någon annanstans kommer du inte att ha några problem. Shinjuku är en del av många matturer i Tokyo och att gå genom den berömda Drunkard's Alley är en unik upplevelse.

Den andra dagen börjar vanligtvis ganska tidigt: jetlag är oförlåtande. Gör det mesta av din tidiga väckning för att se en mycket populär attraktion...

Förundras över Sensō-ji

Detta är det äldsta buddhisttemplet i Tokyo och ett måste på alla resor till den uppgående solens land, så det är bäst att ta en rundtur i området. Templet byggdes på 700-talet och är förknippat med en legend.

Enligt den lokala folktron hittade två fiskarbröder en staty av gudinnan Kannon. Trots deras försök att återföra den till floden verkade statyn följa dem överallt.

Först då förstod de det gudomliga budskapet och bestämde sig för att bygga templet. Sensojiomges av imponerande portar, en femvåningspagod och stånd som säljer souvenirer och traditionella föremål.

Missa inte Tokyos nationalmuseums samling

Det är det äldsta av Japans museer och rymmer en stor samling konstföremål och arkeologiska fynd. Det ligger bara 25 minuter från templet, så jag rekommenderar att du tar en lugn promenad mellan de två platserna.

Bland de viktigaste verken kan vi nämna följande:

• Honkan, det japanska galleriet. Dess höjdpunkter är zenmålningar och samurajkläder.
• Toyokan, galleriet tillägnat de asiatiska civilisationerna. Här finns föremål från Kina, Indien, Kambodja, Korea och Egypten.
• Horyuji, skattgalleriet. Här finns gåvor från den japanska kejsarfamiljen och gigaku, färgglada demoniska masker från lokal folklore.

Var försiktig: det är öppet varje dag utom måndag. Jag rekommenderar att du bokar biljetter till Tokyos nationalmuseum i förväg.

Ta en paus i Ueno Park

Strax intill museet ligger Ueno Park, ett måste om du reser till Tokyo på våren. Det är en av de bästa platserna för att se körsbärsblommorna, ett fenomen som i Japan kallas Sakura och symboliserar mänskligt liv, tidens förgänglighet och ädelhet.

Efter solnedgången är parken ännu mer magisk, med otaliga ly ktor och ljus från matstånd som lyser upp träden.

I detta grönområde finns ett antal attraktioner: Shinobazu-dammen med sina hyrbåtar, statyn av den siste samurajen (Saigō Takamori), djurparken, utsiktsplattformar och mycket mer.

Avsluta dagen på Yamabe Okachimachi

Efter en sådan hektisk dag är jag säker på att du vill belöna dig själv med en god middag. Inom gångavstånd från Ueno Park ligger en bra, trevlig och billig restaurang: Yamabe Okachimachi.

Husets specialitet är Tonkatsu, en panerad och friterad fläskkotlett (6 Chome-2-6 Ueno, Taito City). Ett bra sätt att lära känna allt detta i detalj är att cykla, och för det kan du boka en mycket komplett rundtur.

Harajuku-distriktet ligger mellan Shinjuku och Shibuya och är lättillgängligt med tunnelbana. Linjerna Chiyoda och Fukutoshin passerar här.

Gå vilse i Meiji Jingu-helgedomen

Detta fantastiska landmärke i Tokyo är tillägnat kejsar Meiji, den första kejsaren i det moderna Japan, och kejsarinnan Shoken. Den stod klar 1920, men överlevde inte bombningarna under andra världskriget. Liksom andra byggnader i Rising Sun byggdes den om helt och hållet efter krigsslutet.

När du kliver in i byggnaden hörs ljuden från storstaden. Den är omgiven av en skog som täcker en yta på 70 hektar och där det växer mer än 200 olika sorters träd. Det är öppet varje dag året runt från gryning till skymning och inträdet är gratis.

Ta med dina småttingar till KiddyLand

Om du reser till Tokyo med barn rekommenderar jag att du stannar till vid den här butiken, bara 5 minuter från den tidigare punkten på din rundtur. Det är faktiskt mer än en butik, det är en riktig institution i staden.

På de fyra våningarna hittar du alla huvudkaraktärer från den uppgående solen (Hello Kitty, Rilakkuma, Studio Ghibli, etc.) samt internationella franchises (Marvel, Disney, etc.). För att få en uppfattning kan du ta en titt på den officiella webbplatsen.

Gå vilse i Shibuya

Shibuya är lika känt för sin shopping som för sitt livliga nattliv. Det finns faktiskt två symboliska saker i området: världens mest trafikerade övergångsställe (precis framför stationen) och statyn av hunden Hachiko.

Om du inte känner till hans historia kan du läsa sammanfattningen av filmen som handlar om hans historia.

Dag fyra inleds med en klassiker i den japanska huvudstaden: fiskmarknaden i Toyosu.

Om namnet inte ringer en klocka så beror det på att den ursprungligen låg i Tsukiji. Den stängdes dock 2016 och den nya ligger här.

Börja dagen på fiskmarknaden

Byggnaden uppfördes på mindre än två år och står på en konstgjord ö i Tokyobukten. Den nya marknaden är mindre kaotisk och du kan inte se den berömda tonfiskauktionen på nära håll. Det är dock värt att se hur den fisk köps som senare hamnar på stadens bästa sushirestauranger.

Det är gratis att komma in, men du måste hämta ett särskilt passerkort vid huvudentrén. Det kan vara lite knepigt - få människor talar engelska i Japan och spanska är ännu mindre känt - så jag råder dig att ta reda på det lite i förväg.

Ta en närmare titt på Gundam-statyn

Om du lämnar marknaden och promenerar i några minuter kommer du till den andra attraktionen. Gundam-statyn i Odaiba-distriktet är en modell i skala 1:1 av roboten från den animerade serien.

Om du tittar noga kommer du att märka likheten med originalmodellen och om du stannar i några minuter kommer du att kunna se ljuseffekterna, huvudets rörelser och ångan som kommer ut ur bröstkorgen.

Utforska Ginza

Efter en promenad genom Odaiba kan du ta tunnelbanan (Yurikamome-linjen till Shimbashi + Asakusa-linjen till Higashi-ginza) och på några minuter är du framme i stadens mest exklusiva distrikt.

Här finns de bästa nationella och internationella varumärkena. Du kan utnyttja din vistelse för att besöka dessa butiker:

• Wako (flera varumärken)
• Uniqlo (kläder)
• Onitsuka Tiger (sneakers)
• Mitsukoshi (flera varumärken)
• Hakuhinkan (spel)
• Senjafuda (telefonremmar)
• Six (flera varumärken)

Tokyo är underbart och överraskar dig varje dag. Men det är också en enorm metropol med enorma byggnader, en djungel av reklamskyltar och otaliga människor på gatorna.

För en paus från liv och rörelse föreslår jag en resa till Kawaguchi, en av de fem sjöarna på Fuji-berget.

Beundra silhuetten av berget Fuji

Att ta en utflykt med bullet train eller boka en tur till Mount Fuji från Tokyo är två av de bästa sätten att fly stadens stress och jäkt under några timmar.

Mount Fuji är en av landets symboler och en plats med ett starkt andligt band till japanerna. Det är också Japans högsta topp och målet för många vandringsresor.

Om du reser till Tokyo på vintern kommer du inte att kunna bestiga den - tillträdet är stängt - men det finns inget som hindrar dig från att beundra den.

Från Kawaguchiko Station kan du ta en buss till Kawaguchiko 5th Station. Härifrån har du en underbar utsikt över sjöarna och berget.

Prova Hoto-nudlar

I den här delen av den uppgående solen är stjärnrätten Hoto Noodles, handgjorda nudlar som kokas i misosoppa med pumpa och andra ingredienser. Man tror att Takeda Shingen, den lokala krigsherren, brukade äta detta recept innan han gick ut i strid.

I Kawaguchi kan du hitta det på många ställen, men det finns en restaurang som tillagar det allra bästa: Houtou Fudou. Den är typiskt japansk och om du sitter inne kan du njuta av lunchen sittandes på en tatamimatta (3631-2 Funatsu, Fujikawaguchiko, Minamitsuru District, Yamanashi).

Segla på sjön

När du ändå är på stranden, varför inte unna dig en minikryssning. Du åker till Fujiberget i en lyxbuss, seglar på en båt på Ashisjön, tar en linbana upp till Hakone och återvänder till Tokyo med snabbtåg. Vad sägs om det?

I båda fallen tar resan ungefär en halvtimme och kostar runt 100 €.

Med sina skogsklädda kullar och fantastiska tempel är Nikko ett perfekt resmål för att utforska det lantliga Japan. Om du bokar en resa till Nikko kommer du att upptäcka några av Japans vackraste tempel och helgedomar med en bekväm buss för transport och en professionell guide.

Gå in i Toshogu-helgedomen

Nikko ligger vid ingången till nationalparken med samma namn och är mest känt för Toshogu-helgedomen. Komplexet är rikt dekorerat och ligger mitt i en skog.

Det innehåller både shintoistiska och buddhistiska element och ett av dess landmärken är den fem våningar höga pagoden som står två trappsteg från ingången. Den kombinerade entré- och museibiljetten kostar ca 2100 yen (15 €).

Fördjupa dig i naturen

Kanmangafuchi Gorge är en ravin som är några hundra meter bred. Den bildades efter ett vulkanutbrott och dess särdrag är de 70 stenstatyer (Bodhisattva) som vetter mot floden.

Jag rekommenderar att du tar dig hit för en trevlig promenad. Kanmangafuchi Abyss kan nås på cirka 30 minuter till fots från helgedomen.

Leta efter primaterna vid Tōshō-gu-helgedomen

Du vet de berömda "jag kan inte se, jag kan inte höra, jag kan inte tala"-aporna. De är inte bara emoticons utan en sann symbol för buddhistisk kultur. De kallas Mizaru, Kikazaru och Iwazaru och de syftar på ondska. Låt mig förklara bättre: "se inget ont", "hör inget ont" och "tala inget ont".

De kommer troligen från Konfucius skrifter och anlände till Japan från Kina omkring 800-talet.

Under Edo-perioden (mellan 1600- och 1800-talet) ökade återfigurationen av dessa primater avsevärt. Tōshō-gu-templet byggdes vid den här tiden och här finns några perfekt bevarade skulpturer.

Innan du återvänder till vardagen rekommenderar jag att du utforskar ett lugnt område, lite utanför allfarvägarna. Det är lätt att ta sig dit, Nakameguro station ligger på tunnelbanelinjerna Tokyu-Toyoko och Hibiya.

Frukost med stil

Stadsdelen kretsar kring en liten flod och här finns ett antal barer där du kan börja dagen med energi.

Personligen rekommenderar jag att du provar I'm Donut? Alla deras munkar görs med en originalblandning av japanskt mjöl och transfettfritt smör. Du kan välja mellan olika glasyrer (pistage, hallon, citron) till ett pris av ca 200 yen (ca 1,5 euro).

Res tillbaka i tiden i Asakuras gamla hus

Som du kan föreställa dig är detta ett hundra år gammalt trähus med två våningar. Det byggdes av Torajiro, en man som kom till Tokyo för att söka lyckan och snabbt blev en framgångsrik timmerhandlare.

Huset har överlevt flera jordbävningar och även bombningarna under andra världskriget. Du kan besöka det för cirka 100 yen.

Säg adjö till Japan på Yebisu Beer Museum

I den uppgående solens land dök öl upp först i slutet av 1800-talet. Holländarna var de första som producerade det i Nagasaki för eget bruk, medan det första bryggeriet grundades 1869 i Yokohama. Yebisu gjorde sin debut några år senare (1889) och utmärkte sig redan från början för sin kvalitet.

När företaget var i sin linda låg fabriken på landsbygden, medan den idag ligger i ett kraftigt urbaniserat område. Det är en lätt promenad på 20 minuter från det gamla huset i Asakusa.

Yebisu Beer Museum berättar om varumärkets historia och visar hur den dyrbara bärnstensfärgade vätskan produceras. Här kan man också se gamla reklamaffischer och TV-reklam.

Naturligtvis är provsmakningsrummet där du kan smaka på några öl ett måste. Museet är öppet hela veckan utom måndag och inträdet är gratis. Du behöver bara öppna plånboken för att smaka på ölen eller om du vill köpa en souvenir i butiken. För mer information rekommenderar jag att du tar en titt på den officiella webbplatsen.

Enligt min åsikt, ja. För att utforska Japan räcker det inte med 7 dagar. Om du bara har en veckas semester är det en utmärkt idé att stanna i huvudstaden och dra nytta av dess goda förbindelser.

Du kan enkelt besöka Yokohama, Todoroki-dalen, ön Enoshima, kuststaden Kamakura eller boka en resa till Fujiberget och Ashisjön från Tokyo.

Den japanska huvudstaden är ganska dyr, men inte så dyr som du kanske tror. Det finns visserligen vissa saker som kostar mer i Japan än i Spanien - t.ex. frukt, vissa importerade produkter eller turer med Shinkansen - men i allmänhet kan man hitta allt i alla prisklasser.

När det gäller att äta har du mycket prisvärda alternativ: en bentō (blandad matlåda) kostar cirka 400/600 yen (mellan 3 € och 5 €), en skål gyudon med misosoppa kostar cirka 400 yen, medan en skål ramen kostar mellan 500 och 800 yen.

Du hittar också olika lokala snacks till överkomliga priser på 7/11 (och under dygnets alla timmar).

När det gäller boende kostar en natt på ett bra vandrarhem runt 20 euro per natt. Om du vill uppleva en lokal tradition, karaoke, kan du hyra ett rum i två timmar med en drink inkluderad för ca 3000 yen (ca 25 euro).

I allmänhet får du betala 600 ¥ respektive 800 ¥ för en öl och en drink.