Miami South Beach Yoga Upplevelse

Upptäck yogans fördelar i den här klassen i Miamis South Beach. Under denna cirka en timme långa upplevelse tränar du din kropp med fysiska övningar, kontrollerar din andning och lär dig meditation. Gör dig redo att lära dig av en andlig praktik som utövas över hela världen.

Omgiven av vackratropiska landskap som paradisiska sandstränder och havets kristallklara färg följer du lärarens instruktioner om hur du utför denna hinduiska disciplin på rätt sätt.

Yogan har sitt ursprung i Indien för mer än 5000 år sedan. Det betyder "förening" och syftar på sambandet mellan ande, själ och kropp.

Tusentals människor har upplevt hälsofördelar och stora förbättringar i alla sinnen efter att ha följt en hälsosam yogavana. Genom ställningarna renar du kroppen och håller den stark, flexibel och balanserad. Ställningarna förenar kropp och själ genom en korrekt och disciplinerad andningspraktik.

Du kommer att utöva denna helandekonst i South Beachs perfekta atmosfär. Denna stadsdel i Miami är känd för sina vackra stränder, sina restauranger, sin shopping och sitt nattliv, men också för den avkoppling som du kan finna här och den starka art deco-atmosfären som byggnaderna på gatorna utstrålar.