10 saker att göra i Rom på våren

Vill du upptäcka det italienska "Dolce Vita"? Våren är den bästa tiden att göra det. Roms parker och trädgårdar är fulla av blommor, temperaturen är mycket behaglig och agendan präglas av en av årets viktigaste festivaler: Påsken i Rom.

Notera de 10 saker du kan göra i den italienska huvudstaden under våren, den mest färgstarka årstiden. Du kommer att bli förvånad!

Att resa till Rom under Stilla veckan är att bevittna ett uråldrigt firande. Datumen varierar från år till år, men vanligtvis firas den mellan mars och april. Här är en förhandstitt på de viktigaste händelserna:

• Palmsöndagen: denna mässa besöks av tusentals pilgrimer och är ett av de mest spännande ögonblicken under Stilla veckan.
• Skärtorsdag: man minns den "sista måltiden".
• Via Crucis på långfredagen: liturgin om Herrens lidande framförs och den imponerande Via Crucis firas på kullarna vid Palatinkullen.
• Minnesdag på påsklördagen
• Påskdagen och Kristi uppståndelse: Påven firar den heliga mässan från Petersplatsen.

Om din vårresa inte sammanfaller med Stilla veckan kan du alltid boka biljetter till påveaudiensen för att ge din resa en mer andlig touch.

Vi vet redan att Rom har de bästa pizzorna och de bästa glassarna, men kände du till påskäggen?

De är gjorda av choklad och en symbol för lycka och är en påsktradition i Italien. Du hittar dem i mörk choklad, med likör, fyllda, med en överraskning.... Det finns något för alla!

Under påsken förbereder restauranger också specialmenyer med lamm och salta kakor. Här är 10 matställen i Rom så att du kan välja det som tilltalar dig mest.

"Colomba" eller påskduvan

De som gillar sötsaker bör också prova colomba, den typiska påskkakan i Italien, som är formad som en duva och symboliserar fred.

Degen består av mjöl, ägg, socker, jäst, smör, socker och mandel. Det finns otaliga varianter och det är svårt att välja bara en, eftersom det finns kokos, limoncello, sultana... och till och med piña colada! Och till och med piña colada!

För att prova allt som är typiskt för påsken är det också en bra idé att boka en gastronomisk rundtur i Rom så att en expertguide kan visa dig det bästa av säsongen.

Kan du tänka dig att delta i en parad med mer än 2 000 gladiatorer från det antika Rom? Varje år runt den 21 april firas årsdagen av den italienska huvudstadens födelse: Natale di Roma med tusentals människor klädda i tidsenliga kostymer.

Du kan se gladiatorstrider, vagntävlingar och historiska återskapelser i Circus Maximus och Forum Romanum. Och om du vill avrunda din romerska dag rekommenderar jag att du bokar en guidad tur i Colosseum med tillgång till arenan.

Dessutom innehåller programmet danser, fyrverkerier, parader och shower över hela staden. Och om man blir hungrig av alla strider kan man njuta av det romerska köket.

Våren är den bästa tiden att boka en guidad tur i Borghese Gallery, ett av de mest prestigefyllda konstgallerierna i världen och hem för stora pärlor av Caravaggio, Raphael och Rubens, bland andra.

Här är den definitiva guiden till vad du kan se och göra i Villa Borgheses trädgårdar vid den här tiden på året, som ser ut som aldrig förr!

Trädgårdarna är också värda ett besök eftersom det är en av de största stadsparkerna i Europa och en av de vackraste. Det finns till och med ett zoo. Bioparco zoo, som har mer än 100 års historia och är en plats tillägnad bevarandet av utrotningshotade arter, är ett måste om du åker till Rom med barn!

Det bästa sättet att njuta av Roms sevärdheter är att boka en båttur på floden Tibern. Någon gång under din resa kommer du att behöva lite avkoppling efter timmar av promenader och sightseeing i den eviga staden.

Våren, med sina mildare temperaturer, är den bästa årstiden för att njuta av denna aktivitet.

Det gör att du kan se monumenten i metropolen från ett annat perspektiv och upptäcka den andra sidan av Rom. Och om magen kurrar efter sightseeingen kan du ta en titt på de bästa restaurangerna i den italienska huvudstaden.

I maj kan du undvika de långa köerna under solen för att komma in på konstgallerier genom att delta i Museernas natt, ett initiativ som vanligtvis hålls i slutet av maj och som ger dig gratis inträde till konstgallerier.

Om du besöker Rom på våren, men inte råkar ut för detta evenemang, föreslår jag att du, om du är mycket varm, passar på att gå in på något av de museer som staden erbjuder, eftersom de har luftkonditionering och du kommer att ha det bekvämare medan du bekantar dig med Italiens viktigaste verk.

Jag rekommenderar dig att boka en biljett till Kapitolinska museerna, som anses vara de första i världen och har mer än 2 000 års historia i sig.

Jag rekommenderar ett besök i den kommunala rosenträdgården, som är hem för cirka 1 100 arter av rosor från hela världen, även från så exotiska platser som Kina och Mongoliet.

Bland de mest märkliga rosorna i den kommunala rosenträdgården finns Chinensis Virdiflora-ros med sina intensivt gröna kronblad, Chinensis Mutabilis-ros, som ändrar färg sju gånger på fem dagar, eller Foetida-ros, en vacker gul blomma... Stinkande!

Ett av de mest intressanta områdena i trädgården är samlingen av botaniska rosor, både gamla och moderna, som uppskattas av besökare för sin extraordinära skönhet. De odlade exemplaren kommer från hela världen.

Användbar information om Roms kommunala rosenträdgård

• Adress: Via di Valle Murcia, 6/ Clivo dei Publicii, 3
• Öppet: under vårblomningen, slutet av april.
• Pris: 5 € på vardagar och 7 € på helgdagar. Handikappade, barn upp till 14 år och seniorer över 65 år har gratis inträde.

I slutet av mars anordnas det klassiska vårmaratonloppet, där man utnyttjar de stigande temperaturerna och det behagliga vädret för att utöva denna sport, och varje år deltar tusentals italienare och turister i denna utmaning!

Du kommer att springa förbi alla de emblematiska byggnaderna, men i en bra takt! Loppet börjar vid Forum Romanum och fortsätter till Peterskyrkan, Piazza Navona, Trevifontänen, Spanska trappan och slutar vid Colosseum.

Men om du inte känner dig tillräckligt stark för att klara de 42 kilometrarna kan du delta i det roliga loppet på fyra kilometer. Passar alla!

Bara 30 kilometer från Rom ligger den pittoreska byn Genzano ovanför Nemi-kratern. Om du reser sent på våren, i juni, kan du delta i firandet av Corpus Christi-söndagen (Inforiata del Corpus Dominus).

Tusentals människor kommer från hela Italien för att delta i processionen och titta på skådespelet och blomsterprakten.

Huvudgatan Via Benardi förvandlas till en enorm matta av färska blommor och kronblad när lokala konstnärer skapar originalmönster. Detta firande har mer än 200 års historia - nästan ingenting!

I Ninfas trädgård kan du uppleva Japans magi och se körsbärsblommorna blomma utan att lämna Italien.

I denna park, som av New York Times anses vara den vackraste i världen, kan du också se blommande äppelträd, magnolior, björkar och en sensationell variation av japanska lönnar. Det är ett paradis på jorden!

Det är allmänt tillgängligt och det är som en sagolik stad!

Användbar information om Nymph's Garden

• Adress: platsen Cisterna di latina Via Provinciale Ninfina 68, sjuttio kilometer från Rom.
• Öppettider: från mars till juni: kl. 9.00-18.00/ från juli till september: kl. 9.00-18.30/ från oktober till november: kl. 9.00-15.30.
• Pris: 15,5€ online biljett. Barn upp till 12 år har gratis inträde och personer med funktionshinder betalar en reducerad entréavgift på 8 €.
• Är hundar tillåtna? Självklart!
• Hur länge varar besöket? Ungefär en timme.

• Mars: minimitemperaturen är 6°C och maximitemperaturen är 15°C.
• April: termometern visar temperaturer mellan 9°C och 19°C.
• Maj: temperaturerna ligger mellan 13 och 23°C.
• Juni: termometern stiger och registrerar minimitemperaturer på ca 17º C och maximitemperaturer på 27º C.

Under den här årstiden blir dagarna längre, vi kan njuta av fler timmar med dagsljus och planer börjar göras upp på gatorna.

• Rom i mars: soluppgång kl. 06.20 och solnedgång kl. 18.20.
• Rom i april: dagarna börjar bli längre. Soluppgången är kl. 6.30 och solnedgången är ca kl. 20.00.
• Rom imaj: soluppgång ca kl. 5.47 och solnedgång ca kl. 20.30.
• Rom i juni: soluppgång ca kl. 5.30 och skymning ca kl. 21.00.

Vi har det bästa av sommaren: bra temperaturer, många timmar dagsljus, men utan sommarsäsongens hetta.

Mycket beror på om du reser i mars, när temperaturen är sval och du behöver packa en kappa, eller i juni, när vädret är helt somrigt. Men i allmänhet är det ett måste:

• Bekväma skor
• Halsduk för kallare dagar (mars/april)
• Paraply (det finns 25 % risk för regn).
• Kortärmade T-shirts
• Jacka
• Jacka
• Solskydd och hatt
• Shorts